巴西莓粉的作用与功效

巴西莓的外形有点类似蓝莓，它的颜色是蓝色的，而且味道有点酸甜，也被称为不老果，它的营养价值丰富，可以买来食用，补充身体缺失的营养，它也有被作为巴西莓粉食用，那么这种巴西莓粉的作用与功效是什么?巴西莓粉的禁忌是啥?带着这两个问题一起来了解下~

巴西莓粉的作用与功效

巴西莓粉的作用功效很多，首先它能保护我们的眼睛，因为它含有丰富的多酚，能促进眼部组织的循环。其次是能抗衰老，它含有丰富的花青素严元素，能增强身体的抗氧化能力，进而帮助人们滋养肌肤。再者是它能辅助减肥瘦身，促进肠胃的蠕动，让身体变得更加轻盈。对于女性朋友来说，每天冲一杯来喝保养身体是不错的选择。

巴西莓粉的禁忌

巴西莓粉的禁忌是针对本品成分过敏的人群不能吃，肠胃比较虚弱的人士。如果本身体质易过敏，使用这种巴西莓粉之后可能会出现肌肤瘙痒的情况。其次是肠胃不适的人群可能会刺激到黏膜，引起反酸的情况，所以为了安全期间，这类人群不建议使用。如果是普通人士使用，可以按照规定的剂量来服用即可，切勿为了效果而盲目使用。

巴西莓粉可以起到保护眼睛、促进肠胃蠕动、抗衰老、增强免疫力等等作用，对于亚健康的调理也能起到不错的效果。虽然它的效果好，但是它也有禁忌，建议大家在使用的时候不能超剂量，而且对巴西莓过敏者也不建议食用，会引起身体不适。

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