云门穴：治疗咳嗽咳痰，它最灵

云门穴归属手太阴肺经穴，有缓解治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等作用，云门穴的位置：锁骨下窝凹陷处，详见本文图解云门穴的准确位置图及穴位疗法。

【云门穴的准确位置】

位于人体胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。

【云门穴位的作用功效】

主治病症：咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等。（喘息、呕逆、胸中烦满、气上冲心、胸痛彻背、暴心腹痛、喉痹、瘿气、肩关节周围炎、肩引缺盆痛、肩痛不可举、四肢热不已、上肢麻木、脉代不至寸口。）

作用功效：云门穴，止咳平喘、清肺除烦、通利关节。

临床运用：最近常用于治疗支气管炎、胸肌风湿痛、肩关节周围炎。

【穴位疗法及注意事项】

疗法原则：寒则补之灸之或点刺出血，热则泻针出气。

针刺方法：云门穴，直刺0.5-1寸，局部酸胀，可向前胸及腋下放散。（针刺时不可向内深刺，以防刺破肺脏，造成气胸）。《针灸甲乙经》：“刺太深，令人逆息，不能食。

艾灸方法：云门穴，艾条灸5-10分钟，艾炷灸3-5壮。

按摩手法：用双手拇指指腹按揉云门穴位并做环状运动，每次按摩3分钟，每日2次。

日常保健：用一个手的三指轻轻搭在中府、云门附近，轻轻地按揉，同时这一侧的手做一个扩胸运动就可以了。注意：此穴是不能随便拍打的，容易伤到肺。

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