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2023-07-03 17:18:14
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九大关键营养元素,
奶粉作为宝宝的重要口粮,不少妈妈们会在购买时看下它的营养成分。可是,密密麻麻的营养成分表里都包含了哪些项目?你们真的了解这些营养的主要作用吗?咱们今天就来好好认识下宝贝们口粮的看看它们都能给宝宝的身体带来什么好处。
DHA
二十二碳六烯酸,俗称——脑黄金。作为营养元素中的黄金圣斗士,小宝贝最重要的大脑发育和视神经发育,都要靠DHA守护!
ARA
二十四碳四烯酸,看名字就知道,和上面那位有亲属关系。同样作为宝宝必需的脂肪酸,与脑黄金一起被称为“聪明二人组”。想要宝宝的大脑等主要器官发育良好,二者缺一不可。
牛磺酸本身在宝宝的大脑中就含量丰富。除了眼睛之外,牛磺酸对肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。而在日常生活方面,牛磺酸最显著的作用就在于增强免疫力和抗疲劳。
胆碱
又被称为“记忆因子”,能够帮助中枢神经传递资讯,有促进脑细胞、大脑神经系统的发,提高思维和记忆力。
叶黄素
能够有效减少视网膜被阳光损伤的情况,可以促进宝宝的视力发育,让宝宝眼明脑快能更多更准确地接受外界的信息,提高宝宝的学习能力。
亚油酸
是宝宝脑部发育必需的长链多不饱和脂肪酸,能在体内转化为DHA和ARA,从而保证宝宝脑部营养的足量供给。
OPO结构油脂
妈妈们都知道,宝宝便秘是大问题。而宝宝之所以会便秘就是因为少了OPO结构油脂。在婴儿配方奶粉中,添加这种结构油脂可以改善婴儿便秘,促进脂肪酸和钙质的吸收,并有利于婴儿骨骼的生长和发育。
核苷酸
吃母乳的婴儿抵抗力好,是因为母乳中含有重要的物质——核苷酸。核苷酸不仅有利于增强宝宝免疫力,更有着合成宝宝DNA和RNA(遗传基因)的作用。
铁
铁是宝宝身体里血红素的主要成分,能提升血红蛋白含量。说得简单些就是,如果不想宝宝有贫血的情况,就要保证补充铁哦。
上篇: 什么是学前教育